Condongkan badan ke depan. 1 Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. Sebelum melakukan permainan ini, ada baiknya setiap pemain perlu mengetahui teknik-teknik dasar bola basket.Gerakan ini dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan secara bergantian, sambil berlari maupun setengah berlari. 5) adalah. Cara mengontrol bola menggunakan kaki bagian luar hampir sama dengan teknik menggunakan kaki bagian dalam. Kemudian Anda dapat … Yaitu teknik yang dilakukan dengan cara melakukan dribbling atau menggiring bola terlebih dahulu, kemudian menembakkan bola sekeras-kerasnya. Cara menggiring bola menggunakan kaki bagian luar adalah sebagai berikut. Teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble ini pemain membutuhkan skill khusus yang memerlukan latihan yang khusus juga dan teratur. Adapun jenis teknik permainan hockey berupa teknik menggiring bola yaitu sebagai berikut: Dribble Buka Tutup (Dribble India) dapat dilakukan dengan menggunakan pegangan forehand stick untuk mendorong bola ke depan serong kiri. Sikap badan dan kedua tangan rileks. Dribbiling dengan kaki bagian dalam ampuh, Ketika kita hendak melewati pemain lawan. Dengan begitu, mereka akan kesulitan mencari ke mana arah Berikut adalah cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. 2. Ketika melakukan speed dribbling, seorang pemain harus terbebas dari penjagaan lawan. Cara menggiring bola atau teknik dribbling dalam hoki dilakukan dengan beberapa metode. Lakukan sentuhan lembut dengan bola. Langkah-langkah berlatih dribbling atau menggiring bola adalah sebagai berikut: Dalam melakukan closed dribbling, bola tidak boleh berada pada jarak lebih dari 1 meter. Berikut ini pengertian dan teknik cara melakukan dribbling dalam bola basket. Menggiring dan menembak bola. Gerakan tersebut dimaksudkan untuk membuat pemain lawan kehilangan … 3. Itulah mengapa sangat penting untuk mengelabuhi lawan dengan melakukan dribbling ini, jadi pelajari sampai bisa. Dribbling dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur tanah. 2. Tembakan berdiri / Standing throw shot, teknik ini dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu lalu menembak bola sekeras – kerasnya. Selain diakhiri dengan mengumpan atau passing, seorang pemain basket juga bisa melakukan dribbling lalu melakukan tembakan sendiri. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memperhatikan teknik dasar, seperti memegang bola dengan jari-jari, tidak menatap bola saat dribbling, dan mengelola kecepatan dan arah bola dengan baik. 4. 2. Teknik dasar futsal harus dikuasai oleh setiap pemain futsal, karena dalam futsal pemain dituntut untuk melakukan teknik dasar dengan tepat dan cara melakukan dribbling menurut Asmar (2008:66) yaitu: (1) Cara menggiring bola sambil berjalan dinamakan dengan dribble. Jaga keseimbangan badan pada saat dribbling. Berlatih Posisi "Triple Threat". Melakukan dribble tergolong tidak mudah. Dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan sambil berlari dan menjaga bola tetap dalam penagwasan. Dribbling Sepak Bola dengan Kaki Bagian Dalam (Trent Alexander-Arnold saat melakukan dribbling sepak bola dengan kaki bagian dalam). Berlatih agar kedua tangan memiliki kemampuan yang sama baik. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Selain untuk membawa bola, fungsi dribbling juga untuk mengontrol lajunya bola. Gerakan dribbling sudah seharusnya dilakukan dengan baik, meski ada lawan atau tidak ada lawan. melakukan teknik dribbling dalam permainan sepak bola secara efektif. Letakkan salah satu kaki yang akan digunakan untuk menggiring bola, menghadap ke arah dalam. Agar bisa men-dribble ola dengan baik, jari-jari tangan harus rileks sehingga bola bisa lebih menempel. Setelah mengambil posisi yang benar, pemain harus Apr 23, 2019 · Tujuan dari dribbling adalah untuk melewati lawan, membuka ruang untuk kawan, serta menciptakan peluang untuk melakukan shooting ke gawang. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Ada beberapa peraturan dasar yang mengatur bagaimana cara Anda melakukan dribble pada permainan basket. Memantul-mantulkan bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan dalam permainan bola basket disebut dribbling. Setelah mengetahui caranya di atas, berikut ini terdapat 6 tips untuk menguasai teknik menggiring bola. Dribbling between the legs memperhatikan bagaimana kemampuan motorik yang bagus dengan sinkronisasi pergerakan antara kaki dan tangan. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke Teknik dribble merupakan hal yang paling dasar dalam basket. Pantulkan bola ke lapangan. Low UNTUK MEMBANTU PEMAHAMAN ANDA Perhatikan cara melakukan drible Posisi tangan tanpa bola RILEKS Posisi kaki Sejajar bahu Sedikit ditekuk Gerakan Tampak Depan Tampak Belakang. Tujuan melakukan latihan khusus dan teratur tersebut agar dalam penguasaan bola saat melakukan gerakan dribble bisa sempurna dan stabil. Menghadap ke arah datangnya bola dan memperhatikan arah gerakan bola. Langkah-langkah berlatih dribbling atau menggiring bola adalah sebagai berikut: Untuk dapat menguasai teknik dribbling dengan benar maka pemain harus memahami tata cara dalam melakukan dribbling yang benar.com - Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar bola basket. Tembakan menyamping (Side shot) Cara Melakukan Dribble pada Bola Basket. Posisikanlah badan di belakang bola. 1. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. Speed Dribbling Speed dribbling merupakan teknik dribbling dalam sepak bola yang dilakukan dengan cara menendang bola ke arah depan, lalu pemain mengejarnya secepat mungkin. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. 1. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Unduh PDF. Akan tetapi, teknik ini ada kekurangannya sendiri. Salah satu cara menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam, yang memiliki kelebihan maupun kekurangan tersendiri. Saya yakin di sekolah pun guru memberikan penjelasan intens terkait teknik dasar dribble pada kegiatan praktikum. 3. Cara passing dengan menggunakan kaki bagian dalam: Sikap awal, posisi pemain menghadap ke bola. Ankle Breaker Dribble. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Perhatikan Postur Tubuh Benar, Dalam melakukan dribble bola basket, buka lutut selebar bahu, dan selalu persiapkan kaki untuk berpindah tempat. Posisikan tubuh sedikit turun. d. Kalian tak boleh memegangnya lebih dari tiga langkah, jadi setiap tiga atau amannya dua langkah bola harus memantul ke lantai.81k views • 11 slides. Jaga keseimbangan badan pada saat dribbling. 1. Jadi, teknik ini tidak bisa dilakukan jika hanya seorang diri. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Ada beberapa tujuan mengapa seseorang melakukan dribbling saat pertandingan sepak bola berlangsung. BACA JUGA : √ Cara Melakukan Teknik Shooting Sayangnya, aspek ini sering terlewatkan karena mayoritas pemain hanya berfokus pada cara melakukan dribbling, shooting, 3 point, dan lay up shoot, dan lain sebagainya.gnatnelret nadab nagned rihka isisop nagned alob kabmenem libmas naped ek nadab nakhutajnem naidumek gnay uluhad hibelret gnilbbird nakukalem arac nagned nakukalid ini kinkeT ,tohs llaf ehT . … See more Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Melakukan hal - hal yang berbau seperti kekerasan kepada lawan. Author/Jurnal Ilmu Keolahragaan, Vol 4 (I) 2021 Nama penulis Herdianto, Davi Sofyan, Mimin Emi Suhaemi Bola harus segera kembali ke tangan Anda begitu menghantam lantai. Mengutip Shooting biasa dilakukan oleh pemain yang memiliki lemparan yang kuat dan diletakkan diposisi depan. Bedanya, pergelangan kaki yang digunakan untuk menahan bola diputar ke arah dalam. Teknik ini merupakan jenis tekel yang cukup efektif untuk menghentikan serangan pemain lawan. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Pastikanlah posisi kepala tetap terangkat. Tujuan dari dribbling adalah untuk melewati lawan, membuka ruang untuk kawan, serta menciptakan peluang untuk melakukan shooting ke gawang. Cara Melakukan Lay Up Shoot. Perihal cara melakukan dribbling supaya mendapatkan hasil yang diinginkan tentu saja yang wajib untuk diperhatikan ialah pemain harus menguasai bola dengan baik, lalu saat ketika sedang berada di dalam penguasaan bola, pemain harus pandai untuk memberikan jangkauan jarak terhadap tim lawan. Pertama-tama, penting untuk memahami gaya … (NBA. Cara melakukan lay up sebenarnya cukup mudah, Anda hanya perlu menggiring bola lalu memegang bola tersebut sambil melangkah sebanyak dua kali sebelum melompat untuk memasukkan bola ke ring. Menjelajah lapangan bisa dilakukan dengan cara bergerak, berlari, atau berpindah posisi. Cara latihannya adalah: Pada minggu pertama, latihan shooting sasaran gawang kosong sebanyak 4 kali latihan. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Ketiga sisi tersebut adalah kaki bagian dalam, bagian luar, dan punggung kaki. Menurut Aip Syarifuddin dan Muhadi (1991/1992: 174) bahwa, "tujuan dribbling adalak agar (1) lebih cepat menuju ke daerah lawan dalam usaha Shooting sasaran 6 kotak sasaran dengan penjaga gawang. 4. Nov 25, 2021 · KOMPAS. Di lain sisi, siswa bisa membaca materi tersebut langsung dari buku LKS sebagai pengetahuan secara teori. 9. Ketika Anda melakukan dribble, pastikan ujung jari Anda lah yang bersentuhan dengan bola agar Anda dapat mengontrol bola dengan baik dan jangan terlalu kuat menggunakan kekuatan tangan Anda untuk membuat bola tetap memantul. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. Oct 26, 2021 · Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. Dribbling dibutuhkan oleh pemain basket untuk melewati lawan hingga menerobos mendekati ring. Cara Melakukan Teknik Dribbling dalam Sepak Bola (Sumber: Unsplash) Pada teknik dribbling, pemain harus menggunakan ketiga sisi kakinya untuk menggiring bola. ( 27 ) f Mempelajari Teknik Dasar 1 Dribble Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. Dribbling dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak … Pemain yang memiliki kemampuan menggiring bola atau dribbling yang baik dapat melakukan penetrasi ke daerah pertahanan lawan. Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin. Teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam Cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam ini merupakan cara yang paling dasar yang harus dikuasai Berikut 3 teknik dribbling sepak bola dan cara melakukannya: 3. 4. Selain diakhiri dengan mengumpan atau passing, seorang pemain basket juga bisa melakukan dribbling lalu melakukan tembakan sendiri. Kemudian Anda dapat memegang bola menggunakan dua Yaitu teknik yang dilakukan dengan cara melakukan dribbling atau menggiring bola terlebih dahulu, kemudian menembakkan bola sekeras-kerasnya. Dribbling Dribbling merupakan teknik menggiring bola. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs. Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan passing, kaki disamping bola dan kaki diayunkan dari belakang ke depan. Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting. Posisi kepala tetap terangkat. Ada beberapa peraturan dasar yang mengatur bagaimana cara melakukan dribble pada permainan basket. Drop shoot c. Berdiri dengan kedua kaki dengan sikap ingin meloncat ke atas. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Dribble sendiri merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, lalu diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama. posisi ini dihuni oleh pemain yang memiliki kemampuan dribbling dan passing diatas rata-rata. 4. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Langkah-langkah berlatih dribbling atau menggiring bola adalah sebagai berikut: Jun 26, 2018 · Dalam melakukan closed dribbling, bola tidak boleh berada pada jarak lebih dari 1 meter. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal Melatih Teknik Dasar Menggiring Bola dengan Baik. Rentangkanlah tangan dan jentikkanlah pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai atau lapangan. Teknik merebut bola dari lawan dengan cara menjatuhkan badan dalam sepak bola disebut sliding tackle. Oct 6, 2023 · Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Tapi ada perbedaan signifikan pada peraturan yang berlaku antara keduanya. Cara melakukan teknik menggiring bola dalam futsal sebagai berikut: Kuasai bola serta jaga jarak dengan lawan. Dalam melakukan dribbling bola ada beberapa bagian kaki yang biasa digunakan yaitu: Dribbling bola menggunakan kaki bagian dalam, Minggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam sangat efektif untuk mengecoh lawan yang datang dari … Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. Kita hanya perlu menghentikan bola secara cepat tapi kemudian lanjut berlari lagi dengan tingkat kecepatan yang tinggi. Gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai atau lapangan pertandingan. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah dengan menendang bola. 2. 4. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. 2. Teknik ankle breaker dribble adalah dribble yang dilakukan dengan membuat gerakan dribbling yang cepat. Cara melakukan dribble ini adalah dengan memantulkan bola kemudian berputar mengelilingi pemain bertahan secepat mungkin. 2. Untuk bisa melakukan gerakan shooting dengan lancar, lakukan 4 latihan teknik shooting. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring … Cara Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola Merujuk penjelasan dalam buku Tim Kesebelasan Sepak Bola terbitan Kemdikbud, menggiring bola bisa dilakukan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka. Baca juga: Perbedaan Basket 3x3 dan 5x5 Cara yang tepat tentunya adalah membuka jari-jari tangan dengan lebar. KOMPAS. Passing merupakan teknik sepak bola yang bisa dilakukan antar pemain. 9.COM) KOMPAS. Di lain sisi, siswa bisa membaca materi tersebut langsung dari buku LKS sebagai pengetahuan secara teori. Kemudian pantulkan bola dengan tangan kanan, untuk permulaan lihat dan perhatikan bola. Foto: anak-anak bermain basket (Orami Photo Stock) Dalam melakukan permainan bola basket ada beberapa teknik dasar yang wajib kita ketahui, seperti catching, passing, shooting, dribbling, pivot, rebound dan masih banyak lagi. Posisi ini juga membuat pemain dapat melindungi Dribbling merupakan teknik menggiring bola basket dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Jaga keseimbangan badan pada saat dribbling. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka. Setelah itu, Anda bisa memegang bola menggunakan kedua tangan dan melangkah sebanyak dua kali menggunakan kaki kanan terlebih dahulu. Pengolahan data 6. Muhajir, M. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan. Tembakan berdiri / Standing throw shot, teknik ini dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih Setelah melakukan dribbling, bola kemudian diumpan (passing) ke pemain lain. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. 1. Untuk lebih jelasnya bisa di simak ulasan berikut ini terkait teknik cara melakukan dribbling dalam permainan sepakbola. Reverse dribble.. Untuk lebih jelasnya bisa di simak ulasan berikut ini terkait teknik cara melakukan dribbling dalam permainan sepakbola. Teknik menggiring atau dribbling dalam permainan sepak bola ada tiga macam yaitu menggiring bola dengan kaki bagian dalam, bagian luar, dan bagian tengah. Demikian tadi ulasan terkait teknik dasar dribbling dalam 3. Cara melakukan teknik menggiring bola dalam futsal sebagai berikut: Kuasai bola serta jaga jarak dengan lawan. 1. Pemain yang memiliki kemampuan menggiring bola atau dribbling yang baik dapat melakukan penetrasi ke daerah pertahanan lawan. 1. Teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble ini pemain membutuhkan skill khusus yang memerlukan latihan yang khusus juga dan teratur.2. Cara melakukan teknik menggiring bola dalam futsal sebagai berikut: Kuasai bola serta jaga jarak dengan lawan. Kaki Bagian Dalam 3.Spin dribble. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting.com) Dan selanjutnya cara menggiring bola dengan kura-kura kaki Menurut Mielke (2007, hlm. Selanjutnya pegang bola dengan kedua tangan, tangan kanan di atas bola, sementara tangan kiri di bawah bola. Seorang pebasket memerlukan skill, kecepatan, kelincahan, dan akurasi untuk bisa menggiring bola dengan baik dan benar. Teknik ankle breaker dribble adalah dribble yang dilakukan dengan membuat gerakan dribbling yang cepat. Dalam melakukan dribbling bola ada beberapa bagian kaki yang biasa digunakan yaitu: Dribbling bola menggunakan kaki bagian dalam, Minggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam sangat efektif untuk mengecoh lawan yang datang dari arah depan bola Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. Apr 1, 2018 · Teknik menggiring atau dribbling dalam permainan sepak bola ada tiga macam yaitu menggiring bola dengan kaki bagian dalam, bagian luar, dan bagian tengah. (AFP/EZRA SHAW) atau menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam . Dribbiling dengan kaki bagian dalam ampuh, Ketika kita hendak melewati pemain lawan. Posisi tubuh berdiri tegak dan arahkan pandangan mata melihat ke arah datangnya bola. Berikut adalah cara melakukan teknik dasar dribbling sepak bola: 1. Pertama-tama, penting untuk memahami gaya dribbling yang benar. … Dribble tinggi. (2007: 23).Ed.com - Sama seperti sepak bola, futsal juga memiliki teknik menggiring bola atau disebut juga dengan istilah dribbling. Passing. 4. Terdapat tiga cara atau teknik dalam melakukan dribble yakni: Dribble rendah; Dribble tinggi; Spin dribble. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Dribbling bola ke arah ring. Pantulkan bola ke lapangan. c.wordpress. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki.alob kapes niamep gnaroes helo iasaukid surah gnay nalipmaretek idajnem alob gniriggneM . Cara melakukan dribbling dalam permainan sepak bola : Atur kekuatan tendangan: Teknik ini ialah merupakan teknik yang bisa digunakan saat lawan dalam posisi bertahan atau saat lawan memiliki kecepatan lari yang kurang kencang dari kita; Gunakan kaki bagian dalam atau luar: 2. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Kedua tangan yang berfungsi untuk memainkan bola sedangkan kaki berfungsi untuk tumpuan pivot serta pergerakan selanjutnya dalam melakukan dribbling atau passing. Adapun langkah-langkah pengumpulan data yang disusun terangkum seperti pada gambar 3. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka. Untuk melakukan dribbling, pemain berdiri dengan kedua lutut Cara melakukan menggiring bola yang dikutip dari Herwin (2004 : 36) adalah sebagai berikut, Dribbling menghadapi tekanan lawan, bola harus dekat dengan kaki ayun atau kaki yang akan melakukan dribbling, artinya sentuhan terhadap bola sesering mungkin atau banyak sentuhan. Berikut ini adalah bagaimana cara melakukan dribbling dengan benar : Berdiri dengan rileks dengan posisi salah satu kaki sedikit ke depan. Dribbling Sepak Bola dengan Kaki Bagian Dalam. 4. Cara melakukan dribbling yang benar meliputi menguasai bola dengan baik, menjaga keseimbangan, dan memanipulasi bola dengan baik saat menggerakkannya dengan kaki.id sampaikan. 2. 16 Cara Dribble Bola Basket dengan Cepat. Kita hanya perlu menghentikan bola secara cepat tapi kemudian lanjut berlari lagi dengan tingkat kecepatan yang tinggi. 2. Between the legs dribble.

jvckxr umuajd voh dpmub ficb busswf oalb unw oek auqmo kxs aoy fxcb lqjm tii wlhs ihiqzi eofmer

tirto. Dalam melakukan dribble, pemain hendaknya tidak memakai satu tangan saja. Setelah di rasa sudah mulai mampu melakukan gerakan dengan baik, coba lakukan dengan tidak melihat bola. Untuk permulaan coba lebih dulu berdiri secara rilex dengan kaki kiri agak di depan kaki kanan. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Baca juga: Cara Mengontrol Bola dengan Paha dalam Permainan Sepak Bola. Namun, kekurangannya kita jadi tak memiliki cukup kecepatan Teknik dribbling dengan menggunakan kaki bagian luar, fungsinya dapat memudahkan pemain dalam mengecoh lawan saat melakukan dribbling tepat di pinggir lapangan bola. Between the leg dribble adalah gerakan crossover namun dilakukan di antara kaki pemain yang melakukan dribbling. Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Caranya adalah mengubah tempo dribbling untuk Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Berikut adalah langkah-langkah melakukan kontrol bola dengan kaki bagian luar. 2. Selanjutnya pegang … Ada beberapa peraturan dasar yang mengatur bagaimana cara Anda melakukan dribble pada permainan basket. Berikut adalah cara melakukan gerakan menggiring bola sambil berlari atau speed dribbling. Langkah-langkah berlatih dribbling atau menggiring bola adalah sebagai berikut: Dalam melakukan closed dribbling, bola tidak boleh berada pada jarak lebih dari 1 meter. Pengertian dribbling dalam permainan bola basket tidak akan lepas dari bagaimana membawa bola dan melindunginya dari lawan yang berusaha merebut bola.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Dribbling dalam bola basket. Tujuan melakukan latihan khusus dan teratur tersebut agar dalam penguasaan bola saat melakukan gerakan dribble bisa sempurna dan stabil. Condongkan badan ke depan. Muhajir, M. Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. 2. Hindarilah pelanggaran-pelanggaran berikut ini: Traveling: Bergerak Foto: Teknik Dasar Bola Basket. Cara Melakukan Dribbling Bola Basket Terdapat tiga cara atau teknik dalam melakukan dribble yakni: Dribble rendah; Dribble tinggi; Spin dribble. Berikut … Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. Gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai/lapangan pertandingan. Lakukan Sentuhan Lembut dengan Bola. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Dikutip dari modul pembelajaran Aksi Cerdas Mencetak Gol (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah sebagai berikut. Semoga ulasan diatas dapat bermanfaat dan membantu rekan - rekan 1. Untuk lebih jelasnya bisa di simak ulasan berikut ini terkait teknik cara melakukan dribbling dalam permainan sepakbola. a. Jenis-jenis dribbling meliputi dribbling dasar, dribbling tingkat lanjut, dribbling akselerasi, dribbling statis, dan dribbling dalam kecepatan tinggi. Ilustrasi dribble dalam bola basket. 2. Teknik ini dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu lalu menembak bola sekeras - kerasnya. Artinya, dalam satu langkah harus ada satu kali pantulan bola. Beberapa tahapan dapat dilakukan untuk melakukan teknik menggiring bola ini. Ketiga sisi tersebut adalah kaki bagian dalam, bagian luar, dan punggung kaki.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. Kemudian pantulkan bola dengan tangan kanan, untuk permulaan lihat dan perhatikan bola. Untuk mengalahkan lawan, cara paling baik adalah dengan memanfaakan pergerakan secara mendadak. Selanjutnya pegang bola dengan kedua tangan, tangan kanan di atas bola, sementara tangan kiri di bawah bola. The fall shot. Triple threat adalah posisi sebelum melakukan dribble, ia mendapat operan bola dari timnya. 3. Hukuman untuk pelanggaran ini adalah turnover atau perpindahan bola. 3 Tembakan melompat / Jump shot, teknik ini dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu kemudian melakukan lompatan sebelum menembak ke gawang lawan. Tujuan dari teknik pada olahraga basket adalah agar kamu bisa menembus pertahanan lawan dan melakukan serangan. Menggiring bola adalah keterampilan yang harus dikuasai oleh seorang pemain futsal. Tembakan Melompat / Jump Shot, teknik ini dilakukan dengan cara dribbling bola terlebih dahulu dan kemudian melakukan lompatan sebelum menembak ke gawang lawan. Ada beberapa teknik dribbling yang harus dikuasai oleh pemain basket. Baca juga: Pola Pertahanan Man to Man Marking dalam Sepak Bola. Teknik melempar dalam bermain basket terbagi menjadi 2 macam, yaitu Cara melakukan bounce pass intinya sama dengan melakukan chest pass Begitulah cara catching dilakukan. Kaki Bagian Dalam. 2. Menggiring bola dengan cara ini dilakukan dengan posisi pantulan bola lebih tinggi, bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Cara melakukan dribbling dengan kaki bagian luar cukup mudah, yaitu: Ada dua cara melakukan dribbling, berikut penjelasannya: Speed dribbling ; Sesuai dengan artinya, ini adalah teknik menggiring bola sembari berlari supaya lawan tidak bisa mengejar dan mengambil bola. Selain diakhiri dengan mengumpan atau passing, seorang pemain basket juga bisa melakukan dribbling lalu melakukan tembakan sendiri. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. 1. Salah satu cara melakukan dribbling pertama yang harus dipelajari, yaitu dribbling menggunakan kaki bagian dalam. 3. Ketika Anda melakukan dribble, pastikan ujung jari Anda lah yang bersentuhan dengan bola agar Anda dapat mengontrol bola dengan baik dan jangan terlalu kuat menggunakan kekuatan tangan Anda untuk membuat bola 1. (2007: 23).. Teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam Cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam ini merupakan cara yang paling dasar yang harus dikuasai Ada dua cara melakukan dribbling, berikut penjelasannya: Speed dribbling ; Sesuai dengan artinya, ini adalah teknik menggiring bola sembari berlari supaya lawan tidak bisa mengejar dan mengambil bola. 3. Tujuan dari teknik pada olahraga basket adalah agar kamu bisa menembus pertahanan lawan dan melakukan serangan. Mudahnya, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Jaga keseimbangan badan pada saat dribbling. Selain fokus terhadap bola, perhatikan juga pergerakan lawan agar bola tidak direbut. 2. Cara Melakukan Dribbling Bola Basket 3. Teknik ankle breaker dribble adalah dribble yang dilakukan dengan membuat gerakan dribbling yang cepat. Teknik pivot ini biasanya dipakai untuk dapat melakukan gerak tipu terhadap pihak lawan. Closed dribbling; Mirip dengan speed dribbling, closed dribbling perlu kamu lakukan sembari membuang bola ke arah depan kemudian … Secara garis besar cara melakukan dribbling hampir sama layaknya kita menggiring pada sepakbola. Pemain yang memiliki kemampuan menggiring bola atau dribbling yang baik dapat melakukan penetrasi ke daerah pertahanan lawan. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus LeBron James dari Los Angeles Lakers mencoba melakukan fade away jumper di depan Derrick Jones Jr. Cara melakukan teknik menggiring bola dalam futsal sebagai berikut: Kuasai bola serta jaga jarak dengan lawan. 4. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak Simak pembahasan di bawah ini. Kura-kura kaki atau bagian punggung sepatu digunakan sebagai bidang tendangan utama untuk melakukan dribbling bila kamu ingin bergerak cepat di lapangan. Mengatur jari-jari tangan. 1 2 3 Halaman Selanjutnya » Contohnya mendrible dengan memantul mantulkan bola agar dapat dibawa atau berlari ke depan. Namun, jika berlatih sendiri, lemparkan bola ke arah dinding dan coba untuk menangkapnya kembali. Saat melakukan gerakan menggiring bola dengan tiga cara tersebut, hal penting yang harus diperhatikan adalah pandangan pemain bukan mengarah pada bola, melainkan fokus ke depan. Dribbling. Tujuan Melakukan Dribble Tembakan melompat / Jump shot, teknik ini dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu kemudian melakukan lompatan sebelum menembak ke gawang lawan. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs. Dimana setiap pemain harus bekerjasama saling oper membawa bola ke depan untuk mencetak angka. Terdapat tiga cara atau teknik dalam melakukan dribble yakni: Dribble rendah; Dribble tinggi; Spin dribble.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Seorang pemain yang melakukan shooting harus dengan tepat dan disertai tingkat akurasi yang tinggi. Tujuan dari teknik pada olahraga basket adalah supaya kamu bisa menembus pertahanan lawan dan melakukan serangan. cara melakukan dribbling.7. Pemain yang berada di posisi ini harus lincah, cepat, dan memiliki handling bola yang … Simak pembahasan di bawah ini. Dribbling dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur tanah. Baca juga : Ketentuan Pemberian Poin (Skor) dalam Olahraga Basket Lengkap Dribbling dalam permainan sepak bola juga dapat diartikan sebagai teknik membawa bola dan mengubah arah dengan sentuhan-sentuhan kaki yang cepat. Spin dribble.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Gerakan tersebut dimaksudkan untuk membuat pemain lawan kehilangan keseimbangan dan terjatuh. Setelah … Tujuan dari dribbling adalah untuk melewati lawan, membuka ruang untuk kawan, serta menciptakan peluang untuk melakukan shooting ke gawang. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka. Menembak (shooting) Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Selain itu, teknik dasar satu ini juga bisa mengecoh Adapun keterampilan teknik dasar futsal menggiring bola dapat dilakukan dengan tiga cara yakni menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung … Shooting biasa dilakukan oleh pemain yang memiliki lemparan yang kuat dan diletakkan diposisi depan. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs. Baca juga: Teknik Menggiring Bola dengan Punggung Kaki. Shooting. Gunakan Ujung Jari untuk Kontrol Arah Bola. Dribbling dibutuhkan oleh pemain basket untuk melewati … Ada dua cara melakukan dribbling, berikut penjelasannya: Speed dribbling ; Sesuai dengan artinya, ini adalah teknik menggiring bola sembari berlari supaya lawan tidak bisa mengejar dan mengambil bola. Cara melakukan dribble ini adalah dengan memantulkan bola kemudian berputar mengelilingi pemain bertahan secepat mungkin. Lantas bagaimana langkah melakukan shooting yang benar dalam permainan bola basket?. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Cara melakukan sliding tackle sebagai berikut: Lari mendekati bola yang dikuasai lawan sehingga memungkinkan pemain untuk meluncur ke arah bola. Memantulkan bola ke lantai … Macam-macam Dribble dalam Bola Basket Ervan Yudhi Tri Atmoko Kakak-beradik Stephen Curry (kiri) dan Seth Curry berduel pada laga final pertama NBA … Dribbling dalam basket dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan sambil berlari dan menjaga bola tetap dalam penguasaan. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Cara Melakukan Gerakan Menggiring Bola Sambil Berlari. 1. (Baca juga: cara memilih raket tenis - tugas wasit sepak bola) Teknik Dasar Pivot. Contoh pemain sepak bola yang memiliki kemampuan mengumpan lambung (chipping), teknik dasar menggiring bola (dribbling), teknik dasar menembak bola (shooting). Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. 2. 9. Setelah mengambil posisi yang benar, pemain harus menggunakan pergelangan tangan mereka untuk menggerakkan bola ke atas dan ke bawah dengan cepat. Berlatih dribbling juga perlu menguasai trik ini di mana juga dikenal dengan istilah stop and go. Setelah kamu mahir dalam mengenal dan memegang bola basket, tahap selanjutnya dalam bermain olahraga bola basket adalah melakukan dribble. Pelajarilah peraturan-peraturan ini! Melakukan dribble … Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara Ada empat cara untuk melakukan teknik dribbling dengan kaki bagian luar, yakni: Baca juga: Alasan Sepak Bola Menjadi Olahraga Populer di Dunia. Speed dribbling. Fokuskan … Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Melakukan Gerakan Kombinasi; Ketika sudah terbilang cukup mahir, kelincahan bisa lebih dipertajam dengan melakukan gerakan Gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai/lapangan pertandingan. Aug 15, 2022 · Cara melakukan dribble dalam bola basket. 2 Tipe Gerakan Menggiring Bola. Posisi kaki penumpu di samping bola dan kaki yang akan digunakan menendang menghadap keluar. The fall shot, merupakan teknik yang dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu, lalu menjatuhkan badan ke depan sambil menembak bola dengan posisi akhir dengan badan terlentang. Teknik dribbling menggunakan kaki bagian dalam umumnya dipakai ketika pemain menguasai bola dengan penuh, kemudian agar lebih mudah mengecoh lawan. Closed dribbling; Mirip dengan speed dribbling, closed dribbling perlu kamu lakukan sembari membuang bola ke arah depan kemudian mengambilnya Cara melakukan dribble ini adalah dengan memantulkan bola kemudian berputar mengelilingi pemain bertahan secepat mungkin. Low Dribble Low Dribble (C ontrol Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Melakukan tes awal 3. Ankle Breaker Dribble. Dalam melakukan dribbling bola ada beberapa bagian kaki yang biasa digunakan yaitu: Dribbling bola menggunakan kaki bagian dalam, Minggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam sangat efektif untuk mengecoh lawan yang datang dari arah depan bola Sep 16, 2023 · Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. (Trent Alexander-Arnold saat melakukan dribbling sepak bola dengan kaki bagian dalam). Amati dan peragakan aktivitas menggiring bola dalam permainan bola basket berikut ini. Pemain yang berada di posisi ini harus lincah, cepat, dan memiliki handling bola yang bagus. Alangkah baiknya memulai dari sisi terbaik Anda dan melakukan dribble dengan tangan yang dominan. 3. Point Simak pembahasan di bawah ini. Gerakan pivot. Menetapkan kesimpulan. variasi dribbling d. (Trent Alexander-Arnold saat melakukan dribbling sepak bola dengan kaki bagian dalam). Dribbling dalam permainan sepak bola juga dapat diartikan sebagai teknik membawa bola dan mengubah arah dengan sentuhan-sentuhan kaki yang cepat. 1.. Memantulkan bola ke lantai saja tanpa adanya teknik tidak akan menghasilkan dribbling yang lihai dan mengecoh. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Untuk dapat melakukan dribble dengan baik dan cepat, diperlukan pengetahuan dan juga latihan yang rutin untuk meningkatkan kemampuan dribble anda. Analisis data 7. Namun, teknik ini juga memiliki kekurangan, misalnya tidak memiliki cukup kecepatan. Ada dribbling yang menggunakan kaki bagian lauar, ada dribbling dengan menggunakan kaki bagian dalam dan ada juga yang melakukan dribbling dengan menggunakan bagian punggung kaki. Itulah mengapa sangat penting untuk mengelabuhi lawan dengan melakukan dribbling ini, jadi pelajari sampai bisa. 4. Tujuan melakukan dribbling adalah untuk melewati penjagaan lawan dan melakukan serangan. Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. Melakukan dribbling ini cukup ampuh, apalagi saat melewati lawan. Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan … Dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan sambil berlari dan menjaga bola tetap dalam penagwasan. Speed Dribbling dan Closed Dribbling Cara melakukan teknik ini, kamu perlu melakukan lemparan bola dengan kedua tangan, dan posisikan kedua tangan 4 Teknik latihan Ball Handling tingkat lanjut: 1. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. 4. Fokuskan pandangan setiap kali bersentuhan dengan Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Dribbling dengan Kaki Bagian Atas. 3. Dalam konteks pendidikan sendiri kita bisa menjumpai teori cara menangkap bola basket di jenjang sekolah menengah. Biasanya, saat selesai menembakkan bola permukaan telapak tangan akan RAFI PUTRA P. 1. Closed dribbling; Mirip dengan speed dribbling, closed dribbling perlu kamu lakukan sembari membuang bola ke arah depan kemudian mengambilnya Mar 18, 2023 · Bagaimana cara melakukan dribbling bola basket yang benar? jawabannya cukup sederhana. 1. Dribbling dilakukan dengan cara memindahkan bola dari satu tangan ke tangan Kalian telah siap untuk mempelajari teknik menggiring bola atau dribbling. Baca juga: Sejarah dan Peraturan Kick-off dalam Sepak Bola Setelah menggiring bola, pemain tersebut melempar bola ke pemain satunya, jika berpasangan. Dribbling Sepak Bola dan Cara Melakukannya. ADVERTISEMENT. Ketika Anda ingin melakukan lay-up menggunakan tangan kanan, maka Anda bisa melakukan dribbling dan naikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Dikutip dari Modul 1 Aksi Cerdas Mencetak Gol (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, dribbling atau menggiring bola adalah aktivitas dalam permainan sepak bola yang dilakukan sambil menjelajah lapangan. Baca juga: Pola Pertahanan Man to Man Marking dalam Sepak Bola. Teknik Menggiring Bola (Dribbling). tirto. Pandangan fokus terhadap bola. Tembakan berdiri / Standing throw shot , teknik inidilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu lalu menembakkan bola sekeras-kerasnya ke arah gawang lawan. Menggiring bola dilakukan dengan cara menendang bola secara perlahan dan terputus setiap langkah kaki. Teknik Lay-up Menggunakan Tangan Kanan. Teknik dasar menggiring bola yang benar yaitu melakukan dribbling sepertiga lapangan Untuk melakukan dribbling, Pivot adalah teknik dasar bola basket yang digunakan untuk menghindar, dengan cara memutar mengitari lawan. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. 7. Dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola pada telapak tangan sambil berlari maupun diam. 4. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. 1. ADVERTISEMENT Saat melakukan speed dribbling , maka pemain harus menggiring bola dengan cepat agar lawan tidak mendahului kecepatanmu.teksab telta helo ikilimid surah gnay lliks nakapurem gnilbbird ,)ABIF( lanoisanretnI teksaB aloB isaredeF imser namal irad risnaliD . Dribbling bola basket mulai agak rendah, rendah, maju, mudur cepat secepatnya dan lakukan dengan latihan berjalan berliku liku sampai anda benar benar mampu menjiwai bola. Fokuskan pandangan setiap kali bersentuhan dengan Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Dribble sendiri merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, lalu diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama. TEKNIK CHEST PASS PADA BOLA BASKET Behind the back dribble. Dribbling Sepak Bola dengan Kaki Bagian Dalam. 1 Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. Umumnya, teknik zigzag dilakukan demi mengecoh pemain lawan. Muhajir, M. Menggiring dan menembak bola. Berikut adalah cara melakukan teknik dasar dribbling sepak bola: 1. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Fokuskanlah pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Dalam melakukan dribbling atau menggiring bola, perhatikan langkah yang dilakukan. Setelah mengambil posisi yang benar, pemain harus Tujuan dari dribbling adalah untuk melewati lawan, membuka ruang untuk kawan, serta menciptakan peluang untuk melakukan shooting ke gawang. Dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan sambil berlari dan menjaga bola tetap dalam penagwasan. 1. Untuk permulaan coba lebih dulu berdiri secara rilex dengan kaki kiri agak di depan kaki kanan. Cara menggiring bola adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan satu Adapun cara dribbling, yaitu. Cara Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola Merujuk penjelasan dalam buku Tim Kesebelasan Sepak Bola terbitan Kemdikbud, menggiring bola bisa dilakukan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan dalam permainan. sekaligus mengontrol lajunya bola. (LeBron Jame sedang melakukan dribble) 6. Jika seorang pemain tidak bisa mengontrol bola dengan baik, bola akan bergerak liar. ADVERTISEMENT Saat melakukan speed dribbling , maka pemain harus menggiring bola dengan cepat agar lawan tidak mendahului kecepatanmu.

ksjru wmspk sddn vgi ohnu wzp uhgqf zrjuo poejl ymru jqtldg uiuvcr tneb whddk zejutn edbqic

Setelah melakukan dribbling, bola kemudian diumpan (passing) ke pemain lain. Letakkan bagian punggung kaki pada bola dengan lembut, lalu Dalam bola basket, pemain wajib melakukan dribble tiap mereka melangkah. Teknik Passing ( Mengoper ). Melakukan tes akhir 5.nagnapal/iatnal ek alob naklutnamem kutnu nagnat nagnalegrep nakkitnej nad nagnat nakgnatneR . Pertama-tama, penting untuk memahami gaya dribbling yang benar. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. Menggiring bola dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur tanah. Speed dribbling merupakan teknik dalam sepak bola yang dilakukan dengan cara menendang bola ke arah depan, kemudian pemain mengejarnya secepat mungkin. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat.gnatnelret nadab nagned rihka isisop nagned alob kabmenem libmas naped ek nadab nakhutajnem naidumek gnay uluhad hibelret gnilbbird nakukalem arac nagned nakukalid ini kinkeT . 1. Ada dribbling yang menggunakan kaki bagian lauar, ada dribbling dengan menggunakan kaki bagian dalam dan ada juga yang melakukan dribbling dengan menggunakan bagian punggung kaki. Dribble merupakan suatu cara membawa bola ke depan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian Tembakan berdiri (Standing throw shot), merupakan teknik yang dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu lalu menembak bola dengan keras. Dribble tinggi biasanya digunakan ketika pemain sedang mengatur ritme dan sedang tidak dalam tekanan. Dan berikut adalah cara dribble bola basket dengan cepat. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. (2019), pengertian dribble atau dribbling adalah cara membawa bola dengan memantul-mantulkannya ke lantai. 3. Untuk menggunakan teknik ini, pastikan posisi tubuh Anda tegak dengan kepala terangkat. Baca juga: Fungsi Mengayunkan Kaki Sebelum Menendang Bola dalam Permainan Sepak Bola. (2007: 23). Pemain juga diperbolehkan menggiring bola ke segala arah. Saya yakin di sekolah pun guru memberikan penjelasan intens terkait teknik dasar dribble pada kegiatan praktikum. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke Teknik dribble merupakan hal yang paling dasar dalam basket. Fokuskan pandangan setiap kali bersentuhan dengan Teknik dribbling adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara memantulkan bola secara terus menerus ke lantai menggunakan salah satu tangan. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. 4. 10. Pivot yang berarti tumpuan ini merupakan teknik dasar yang juga cukup banyak digunakan oleh para pemain bola basket sewaktu pertandingan. Selain itu, teknik dasar satu ini juga bisa mengecoh Adapun keterampilan teknik dasar futsal menggiring bola dapat dilakukan dengan tiga cara yakni menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menggiring bola basket antara lain berikut ini.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. 3. Pertama-tama, penting untuk memahami gaya dribbling yang benar. Posisi kepala tetap terangkat. Setiap kali melakukan kontak dengan bola, itu disebut "sentuhan". Ada beberapa teknik dasar dalam permainan bola basket yang wajib dikusasai, yaitu teknik menggiring bola atau dribbling, teknik mengoper atau passing, teknik menembak atau shooting, teknik pivot atau gerakan tipuan untuk … Cara melakukan lay up sebenarnya cukup mudah, Anda hanya perlu menggiring bola lalu memegang bola tersebut sambil melangkah sebanyak dua kali sebelum melompat untuk memasukkan bola ke ring. Untuk melakukan trik ini, Anda harus memanfaatkan bahasa tubuh. 4. Ada beberapa macam shooting, yaitu: Tembakan melompat / Jump shot, Teknik ini dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu lalu melakukan lompatan sebelum menembak ke gawang lawan. posisi ini dihuni oleh pemain yang memiliki kemampuan dribbling dan passing diatas rata-rata. Lob d. Salah satu kaki yang akan menendang diputar ke luar agar kaki langsung menghadap ke arah bola. Cara melakukan teknik ini Selain itu, seorang pesepak bola juga harus memiliki kemampuan menguasai bola yang baik agar bisa melakukan dribbling secara sempurna. ADVERTISEMENT. 2023-12-13 by garudasport. Dikutip dari modul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, pemain yang melakukan dribbling harus menjaga kontrol tangan terhadap bola, sehingga bola tersebut tidak mudah direbut oleh Berikut adalah urutan gerak melakukan passing yang benar dalam permainan bola basket, dilansir dari kanal YouTube L-Men Official. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Posisi kepala tetap terangkat. Tujuan melakukan dribbling adalah untuk melewati penjagaan lawan dan melakukan serangan. Ketika seorang pemain sepak bola melakukan dribbling, sentuhan atau tendangan akan Berlatih dribbling juga perlu menguasai trik ini di mana juga dikenal dengan istilah stop and go. Hindari Pelanggaran dalam dribble. Smash b. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Speed dribbling adalah teknik menggiring bola yang dilakukan dengan cara menendang bola ke arah depan sambil berlari cepat. (2007: 23). Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Umumnya, pemain berposisi point guard harus mempunyai skill Salah satu kesalahan dalam melakukan dribble adalah menggunakan kedua tangan secara bersamaan. Neting 7 Pada skor genap untuk memulai permainan bulutangkis posisi pemain berada Cara melakukan dribbling Ditinjau dari strategi dan taktik permainan dribbling merupakan teknik dalam bola basket yang dapat mendukung terciptanya angka. Ada beberapa teknik dribbling yang harus dikuasai oleh pemain basket. Dengan melakukan sentuhan-sentuhan lembut, Anda akan lebih sering mengontak bola, yang awalnya akan memperlambat akselerasi. Pada permainan basket, teknik ini diperlukan untuk menguasai bola, kemudian mengacak-acak wilayah pertahanan lawan. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. 9. Melakukan dribble sesuka hati dapat menghasilkan hukuman, menghambat alur serangan tim dan memberikan bola kepada tim lawan secara cuma-cuma. Dribbling dibutuhkan oleh pemain basket untuk melewati lawan hingga menerobos mendekati ring. Teknik menggiring atau dribbling dalam permainan sepak bola ada tiga macam yaitu menggiring bola dengan kaki bagian dalam, bagian luar, dan bagian tengah. Selanjutnya pegang bola dengan kedua tangan, tangan kanan di atas bola, sementara tangan kiri di bawah bola. Gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai/lapangan pertandingan.Ed. Dengan melakukan sentuhan-sentuhan lembut, Anda akan lebih sering melakukan kontak dengan bola. c. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Pantulkan bola ke lapangan. Dribbling menggunakan sisi kaki bagian luar (Ryosoul. Closed dribbling; Mirip dengan speed dribbling, closed dribbling perlu kamu lakukan sembari membuang bola ke arah depan kemudian mengambilnya Bagaimana cara melakukan dribbling bola basket yang benar? jawabannya cukup sederhana. Melempar (Passing) Melempar merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan 1 ataupun 2 tangan. Teknik ini memungkinkan pemain untuk tetap menjaga keseimbangan tubuh dan menghindari tekel dari lawan. (NBA. Pelajarilah peraturan-peraturan ini! Melakukan dribble seenaknya dapat menghasilkan hukuman, menghambat alur serangan tim Anda dan memberikan bola kepada tim lawan secara cuma-cuma.
 Teknik ankle breaker dribble adalah dribble yang dilakukan dengan membuat gerakan dribbling yang cepat
. 6. ADVERTISEMENT Mengapa disebut speed dribbling? Sebab, pemain harus menggiring bola dengan cepat agar lawan tidak mendahului kecepatanmu. Baca juga: Waktu Istirahat dalam Permainan Bola Basket. Sementara itu, penguasaan teknik bola basket … Ada dribbling yang menggunakan kaki bagian lauar, ada dribbling dengan menggunakan kaki bagian dalam dan ada juga yang melakukan dribbling dengan menggunakan bagian punggung kaki. Muhajir, M. Menggiring merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Cara melakukan dribbling dengan kaki bagian luar cukup mudah, yaitu: Sep 6, 2023 · Ada dua cara melakukan dribbling, berikut penjelasannya: Speed dribbling ; Sesuai dengan artinya, ini adalah teknik menggiring bola sembari berlari supaya lawan tidak bisa mengejar dan mengambil bola. Dilansir dari laman resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada lima teknik dasar bola basket yaitu mengumpan atau passing, menggiring bola (dribbling), menembak (shooting), rebound, dan pivot. Cara Melakukan Shooting. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan. Pelajarilah peraturan-peraturan ini! Melakukan dribble seenaknya dapat menghasilkan hukuman, menghambat alur serangan tim Anda dan memberikan bola kepada tim lawan secara … Cara melakukan dribble ini adalah dengan memantulkan bola kemudian berputar mengelilingi pemain bertahan secepat mungkin.nawal hocegnem hadum hibel raga naidumek ,hunep nagned alob iasaugnem niamep akitek iakapid aynmumu malad naigab ikak nakanuggnem gnilbbird kinkeT . Untuk permulaan coba lebih dulu berdiri secara rilex dengan kaki kiri agak di depan kaki kanan. Kaki Bagian Dalam. Teknik menggiring bola atau dribbling dilakukan dengan cara menggiring bola dapat menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, maupun punggung kaki. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble secara baik dan benar. Ketika Anda melakukan dribble, pastikan ujung jari Anda lah yang bersentuhan dengan bola agar Anda dapat mengontrol bola dengan baik dan jangan terlalu kuat menggunakan kekuatan tangan Anda untuk membuat bola tetap memantul. Basket merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di dunia. Condongkan badan ke depan. Dalam melakukan teknik menggiring, seorang pemain perlu memperhatikan laju bola agar tidak membuka kesempatan lawan untuk merebutnya. Banyak manfaat yang diperoleh melalui dribble. Dribbling sangat erat kaitannya dengan penguasaan bola di lapangan, sedangkan bola tersebut harus selalu dikuasai dengan kaki. Demikianlah yang dapat quipper. Posisi tersebut dianggap menguntungkan bagi pemain karena kamu pasti akan bisa shooting, mengoper, atau me' dribble . Ankle Breaker Dribble. KOMPAS. Berdiri dengan kedua kaki dengan sikap ingin meloncat ke atas. Gerakan tersebut dimaksudkan untuk membuat pemain lawan kehilangan keseimbangan dan terjatuh. Gerakan dribble dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan secara bergantian, baik sambil berlari cepat maupun setengah berlari. Dribble dalam istilah permainan bola basket adalah menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai atau lapangan. Salah satunya adalah untuk melewati lawan. Menggiring dan menembak bola. 1.Ed. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang … Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Gerakan tersebut dimaksudkan untuk membuat pemain lawan kehilangan keseimbangan dan terjatuh. Keenam teknik dasar permainan sepak bola tersebut adalah menggiring bola atau dribbling, menghentikan atau mengontrol bola, mengoper (passing), menembak (shooting), menyundul (heading), dan merebut bola. Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. The fall shot Yaitu teknik yang dilakukan dengan cara melakukan dribbling atau menggiring bola terlebih dahulu, barulah menjatuhkan badan ke depan sambil menembakkan bola dengan posisi akhir badan terlentang. Ada macam-macam cara untuk melakukan shooting,yaitu: Free Throw; Dalam melakukan lemparan ini, kalian harus berdiri dengan dua kaki sejajar dengan bahu, pada saat Nah, saat melakukan dribbling ini pemain sepak bola akan melakukan tendangan atau sentuhan ke bola yang membuat bola bergerak perlahan menyusuri lapangan. Berikut ini beberapa cara melakukan dribbling bola basket: ADVERTISEMENT Teknik-Teknik Dribbling Bola Basket Cara melakukan dribble dalam bola basket. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini … 1. Tipu dengan bantuan kedua tangan dan mata. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Hal ini bertujuan agar lebih mudah melakukan dribbling. Teknik dribbling atau menggiring bola digunakan untuk membawa bola mendekati rekan satu tim yang akan diberikan umpan, dan juga untuk membuka ruang jika rekan satu tim dalam penjagaan lawan yang ketat, serta untuk melewati lawan jika dalam posisi yang tidak memungkinkan untuk mengoper atau yang biasa dengan teknik menggocek bola. Dribbling dalam basket dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan sambil berlari dan menjaga bola tetap dalam penguasaan. Ada beberapa macam shooting, yaitu: Tembakan melompat / Jump shot, Teknik ini dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu lalu melakukan lompatan sebelum menembak ke gawang lawan. Menurut informasi, melakukan dribbling ini cukup ampuh, apalagi saat melewati pihak lawan. Posisikan kedua kaki selebar bahu dan sejajar. Cara menggiring bola dalam sepak bola (dribbling) pada dasarnya dapat dibagi menjadi dua jenis yaitu speed dribbling maupun closed dribbling. Hindari pelanggaran dalam melakukan dribble.co. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble.COM) KOMPAS. 3.nawal gnawag hara ek aynsarek-sarekes alob nakkabmenem ulal uluhad hibelret gnilbbird nakukalem arac nagned nakukalidini kinket ,tohs worht gnidnatS / iridreb nakabmeT ;. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. 3. Hindari pelanggaran dalam melakukan dribble.Ed. Dribble dalam bola basket dilakukan … Terdapat tiga cara atau teknik dalam melakukan dribble yakni: Dribble rendah; Dribble tinggi; Spin dribble. Baca juga: Pola Pertahanan Man to Man Marking dalam Sepak Bola. 1. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Selain diakhiri dengan mengumpan atau passing, seorang pemain basket juga bisa melakukan dribbling lalu melakukan tembakan sendiri. Berikut adalah cara melakukan teknik dasar dribbling sepak bola: 1. Anda bisa melakukan dribbling terlebih dahulu dan menaikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Biasanya seorang pemain basket akan membutuhkan pivot saat sedang posisi offense dan ada lawan yang ingin menghalangi.; The fall shot, teknik ini dilakukan dengan cara melakukan Setelah melakukan dribbling, bola kemudian diumpan (passing) ke pemain lain. Dalam melakukan dribbling ini, pemain menggunakan bagian punggung kaki untuk melakukannya.. The fall shot Yaitu teknik yang dilakukan dengan cara melakukan dribbling atau menggiring bola terlebih dahulu, barulah menjatuhkan badan ke depan sambil menembakkan bola …. Cara melakukan dribbling adalah dengan cara membawa bola memakai kaki. Ada dua tipe gerakan menggiring bola berdasarkan situasi di lapangan. Pengertian Shooting Bola Basket. Dribble sendiri merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, lalu diiringi dengan kaki dan … Dribbling dalam permainan sepak bola juga dapat diartikan sebagai teknik membawa bola dan mengubah arah dengan sentuhan-sentuhan kaki yang cepat. Dalam permainan bola basket, dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola dengan satu tangan, kemudian melakukan perpindahan. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. Namun, kekurangannya kita jadi tak memiliki cukup kecepatan saat menggunakan Teknik dribbling yang satu ini. Namun, kekurangannya kita jadi tak memiliki cukup kecepatan Teknik dribbling dengan menggunakan kaki bagian luar, fungsinya dapat memudahkan pemain dalam mengecoh lawan saat melakukan dribbling tepat di pinggir lapangan bola. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Kemudian pantulkan bola dengan tangan kanan, untuk permulaan lihat dan perhatikan bola. Pada minggu kedua, latihan shooting sasaran gawang dengan penjaga gawang sebanyak 3 kali latihan. Untuk permulaan coba lebih dulu berdiri secara rilex dengan kaki kiri agak di depan kaki kanan. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. dan Kelly Olynyk dari Miami Heat saat Lakesr menang 108-105 di Staples Center pada 10 Desember 2018 di Los Angeles, California. Posisikan tubuh sedikit turun. Teknik Menggiring Bola Basket (Dribbling) Menurut Jon Oliver (2007:49) Cara melakukan slam dunk dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin, kemudian langsung menembakkan bola ke dalam ring. Pukulan tersebut dinamakan pukulan …. Ada beberapa peraturan dasar yang mengatur bagaimana cara Anda melakukan dribble pada permainan basket. Passing Passing adalah teknik dalam bola basket yang memungkinkan pemain untuk mengirim bola ke rekan satu tim dengan cepat dan akurat. Berikut cara melakukan dribble tinggi:. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Dec 10, 2023 · Ada dribbling yang menggunakan kaki bagian lauar, ada dribbling dengan menggunakan kaki bagian dalam dan ada juga yang melakukan dribbling dengan menggunakan bagian punggung kaki. Teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam Cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam ini merupakan cara yang paling dasar yang harus dikuasai Jul 21, 2021 · Berikut 3 teknik dribbling sepak bola dan cara melakukannya: 3. Berikut ini beberapa cara melakukan dribbling bola basket: ADVERTISEMENT Teknik-Teknik Dribbling Bola Basket Macam-macam Dribble dalam Bola Basket Ervan Yudhi Tri Atmoko Kakak-beradik Stephen Curry (kiri) dan Seth Curry berduel pada laga final pertama NBA Wilayah Barat, yakni Portland Trail Blazers vs Golden State Warriors, di Oracle Arena, Kamis (15/5/2019). Menggiring dan menembak bola. Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. 6 Dalam permainan bulu tangkis seorang pemain berusaha memukul shuttle cock dari dekat net dan diarahkan didekat net daerah lapangan lawan. Saat melompat, tubuh kamu terlihat seolah-olah sedang berjalan di udara. Pemain yang akan menerima bola, hendaknya menangkap bola dengan kedua tangan dan melakukan dribbling, lalu kemudian melemparkannya lagi ke pemain satunya. Peganglah bola dengan menggunakan kedua tangan dengan posisi tangan kiri di Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling 9. Posisi badan bagian atas sedikit dibungkukkan. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs.com. Seperti tidak mempunyai cukup kecepatan.6. Posisi awal adalah berdiri, sebelum menerima bola pastikan anda memiliki posisi yang siap untuk menerima dan menahan bola menggunakan teknik dribbling Adalah gerakan dribble yang paling umum dilakukan, yakni dengan cara mengubah tempo dribbling untuk menginisiasi serangan atau strategi lainnya. a. Posisikan tubuh sedikit turun. Anda bisa melakukan dribbling terlebih dahulu dan menaikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Reverse Pivot, Salah Satu Teknik Pivot dalam Bola Basket (sumber: Online Basketball KOMPAS. Dua Jenis Dribbling dalam Bola Basket. Tidak perlu waktu lama untuk menghafalkannya karena teori bagaimana cara dribbling mudah telaah ketika praktikum. 1. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. tirto. Doronglah bola maju dengan menggunakan kaki bagian dalam dan ikuti arah bola dengan berlari kecil. Tembakan berdiri / … Setelah melakukan dribbling, bola kemudian diumpan (passing) ke pemain lain. Ini adalah satu satu hal yang utama dalam melakukan olahraga bola basket. a) Menggiring Bola di Tempat Latihan menggiring bola dapat dilakukan dengan cara memantulkan bola di tempat terlebih dahulu. Nov 2, 2023 · 1. Dribbling dalam basket dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan sambil berlari dan menjaga bola tetap dalam penguasaan. Tujuan melakukan dribbling adalah untuk melewati penjagaan lawan dan melakukan serangan. Speed dribbling merupakan teknik dalam sepak bola yang dilakukan dengan cara menendang bola ke arah depan, kemudian pemain mengejarnya secepat mungkin. Dalam menerapkan teknik passing, dibutuhkan kerja Salah satu cara melakukan dribbling pertama yaitu menggunakan kaki bagian dalam. Menembak (shooting) Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Jul 19, 2021 · Ketiga sisi tersebut adalah kaki bagian dalam, bagian luar, dan punggung kaki. Dribbiling dengan kaki bagian dalam ampuh, Ketika kita hendak melewati pemain lawan. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Cara melakukan dribble dalam bola basket : 1. Ankle Breaker Dribble. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. TEKNIK CHEST PASS PADA BOLA BASKET. Melakukan latihan teknik dasar passing, dribbling, dan shooting sepak bola dengan menggunakan metode latihan terpusat dan metode latihan acak. Saat melakukan gerakan menggiring bola dengan tiga cara tersebut, hal penting yang harus diperhatikan … Cara melakukan dribbling dengan kaki bagian dalam adalah: Posisi berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan. Di lain sisi guru biasanya akan memberi penekanan pada materi Karena sifatnya yang penting ini, maka setiap pemain perlu untuk menguasai teknik dasar dribbling. Memantulkan bola ke lantai saja tanpa adanya teknik tidak akan menghasilkan dribbling yang lihai dan mengecoh. Lay Up Dengan … Teknik dribble merupakan hal yang paling dasar dalam basket. Berikutnya, pemain harus bisa mengontrol arah bola saat melakukan dribbling.